沙盤游戲助力心靈成長 ——蚌埠技師學院開展團體心理輔導活動

       為提升學生心理健康水平，增強團隊協作與自我認知能力，心理咨詢室于3月26日上午開展了沙盤游戲團體輔導活動。本次活動由心理健康教師劉老師主持，通過沙盤創(chuàng)作與分享，引導學生探索內心世界，釋放情緒壓力。

       沙盤游戲作為一種非言語心理輔導技術，通過沙具的選擇與場景的構建，能夠幫助學生直觀表達潛意識中的情感與沖突。針對中職學生普遍存在的學業(yè)壓力、人際交往困惑等問題，本次活動旨在通過輕松的游戲形式，幫助學生覺察自我、建立信任，同時提升團隊凝聚力?；顒臃譃槿齻€階段：1.自由創(chuàng)作：學生分組后，在無語言交流的前提下，輪流在沙盤中擺放沙具，共同構建場景。2.主題分享：每組圍繞沙盤作品命名并講述故事，探討場景中隱含的情緒與期待。3.互動反饋：教師引導學生觀察沙盤細節(jié)，聯系實際生活，反思個人行為模式與團隊協作的意義。  活動中，學生們從最初的拘謹到逐漸敞開心扉，通過沙具的選擇（如橋梁、動物、房屋等）傳遞出對友誼、家庭和未來的思考，部分學生主動分享成長中的困惑，現場氛圍溫暖而充滿共鳴。

       參與學生紛紛表示，沙盤游戲讓他們感受到“無需語言也能被理解”的治愈力量。一名學生感嘆道：“太不可思議了，沒想到能在游戲中遇見真實的自己?！?/span>

       我校始終秉持“以心育心，護航成長”的理念，未來將持續(xù)創(chuàng)新心理輔導形式，通過沙盤游戲、團體拓展等活動，為學生打造安全的情感表達空間，助力他們以更健康的心態(tài)迎接學習與生活的挑戰(zhàn)。（撰稿：劉芳   審核：李?。?/span>